Agenda
Hier vind je een overzicht van de ademcirkels, ademopleidingen, moedercirkels, en de ademsessies die ik geef of waar ik bij betrokken ben.
Wil je meer weten over een training neem dan contact op.
Agenda 2025/2026
- Adem met Amber ONLINE:
Elke 1e en 3e maandag van de maand 21:00 – 22:15. Meld je aan via mijn Adem met Amber Whatsappgroep
- Woensdag of vrijdag ochtend dans & ademcirkel Amsterdam West 2026:
Deze heerlijke ochtend wordt georganiseerd door Amber, samen met Carolien Beenhakker van Bontebos.nl
Een zachte, voedende start van de dag waarin je even helemaal mag landen bij jezelf. Een moment om op adem te komen, te vertragen en weer ruimte te voelen in je lichaam en hoofd.
We beginnen met een sharing waarin we onze intentie voor de ochtend delen. Vanuit daar zakken we steeds dieper in ons lichaam met zachte beweging, vrije dans en aandacht voor wat er van binnen leeft.
Vervolgens laten we de beweging moeiteloos overgaan in een bewust verbonden ademsessie, waarin ontspanning, verdieping en ruimte centraal staan.
We sluiten de ochtend af met een fijne deelronde, zodat je rustig en gedragen weer de dag in kunt stappen.heerlijke ochtend voor jezelf om op adem te komen.
Start: 9:00-11:30 uur
Investering: €60,- Locatie: Studio da Vasco, Amsterdam. Meer info mail infoamberlot@gmail.com- Komende dans en ademcirkels zijn gepland voor:
Woensdag 13 mei 9:00-11:30 (Amber & Carolien)
Woensdag 17 juni 9:00-11:30 (Amber & Carolien)
Woensdag 26 augustus 9:00-11:30 (Amber & Carolien)
Vrijdag 18 september 9:00-11:30 (Amber)
Vrijdag 23 oktober 9:00-11:30 (Amber)
Woensdag 18 november 9:00-11:30 (Amber & Carolien)
Woensdag 16 december 9:00-11:30 (Amber & Carolien)
- 3 t/m 8 Augustus 2026:
Ademretreat Portugal, Portimāo (reclaim your breath) Portugal.Trainers: Amber Lot, Lilian Korzilius en Wouter de Graaf. Download de flyer
- Bijscholing:
Aanraking en ademwerk voor ademcoaches:
Aanraking is een belangrijk onderdeel van een ademsessie.
Het is belangrijk dat de aanraking met aandacht, met consent en een zuiver intentie draagt. Goed afgestemdheid over diepte en druk speelt hierbij een grote rol.
We besteden aandacht aan de psoas, de ‘spier van de ziel’. We leren we deze bijzondere spier kunnen aanraken om het adempatroon nog meer te openen.
Data: 19 juni 2026 of 1 november 2026
Tijden: 9.30 – 17.30
Investering: 195 euro incl. lunch gevrijwaard van BTW
Adres: Studio Da Vasco, Vasco Da Gamastraat 10, 1057 VK Amsterdam
- 9 t/m 15 November 2026:
Ademretreat Portugal, Portimāo (Module 1 & 2) Portugal. Trainers: Amber en Ragen Wesselius
Download de flyer Bewust verbonden ademwerk
- Jaaropleiding tot ademcoach 2027, Werkhoven, Utrecht.
Op de donderdagen en vrijdagen van 9.00-18.00
21-22 Januari
18-19 februari
18-19 maart
15-16 april
13-14 mei
17-18 juni
8-9 juli
9-10 september
8-9 oktober
11-12 november
9-10 december
Meld je aan voor Amber's Whatsapp groep
Meld je aan voor mijn Whatsappgroep. Daarin komen alle on- en offline sessies, ademcirkels, retraites en opleidingen aan bod. Zo ben je op de hoogte van de laatste mogelijkheden en lid van een leuke adem club.