MASSAGE

Wanneer je werkelijk in harmonie bent met je lichaam, wordt het een vertrouwde leraar en gids” Deepak Chopra

 

Therapeutische massage

Deze massage wordt gegeven in een reeks van minstens 5 sessies om tot verdieping te komen in de thema’s waarvoor de cliënt komt.

Dit kan o.a. zijn om te leren ontspannen, meer acceptatie, waardering en liefde voor jezelf en je lichaam te ontwikkelen, je zelfbeeld te verbeteren en/of je onzekerheid te overwinnen.

De sessies beginnen met een bodyreading om bewust te worden van wat je lichaam je te vertellen heeft.
Hoe reflecteert het thema waarmee je worstelt zich in je lichaam? Waar voel je blokkades? Waar stroomt het en waar ben je gespannen? Je kunt bijvoorbeeld voelen dat je ademhaling geblokkeerd is of dat je je klein maakt door je borstkas terug trekt.

Wat heb jij nodig om in balans te komen?

De massage wordt aangepast aan de situatie in het moment.
Er wordt veel aandacht besteden aan de ademhaling en gebruik gemaakt van een grote variëteit aan massagetechnieken zoals van Rebalancing, klassieke en oosterse massage.

De nadruk ligt op het met aandacht voelen van je lichaam en te laten zijn wat er is.

Behandeling van 90 minuten

Thaise Yoga massage

Een massage waarbij de energie in balans wordt gebracht en je flexibiliteit verbeterd.
Hierbij is de ademhaling een belangrijk element. De energiebanen worden behandeld met drukpuntmassage.
En vervolgens worden technieken zoals strechingen en knedingen afwisselend gebruikt waardoor men het gevoel krijgt alsof men een passieve yogales ontvangt.
De massage wordt gegeven door de kleding heen.

Na de sessie voelt je lijf heerlijk soepel en je geest helder en energiek.

Behandeling van 90 minuten of 135 minuten

Voetreflexologie

De massage van de voeten is gebaseerd op de reflexzones van de voeten.
Deze zones staan in verbinding met al onze lichaamsdelen, organen, zenuwen en klieren.
Druk uitoefenen op deze reflexpunten heeft een stimulerende of kalmerende werking naar het corresponderende lichaamsdeel. Het helende vermogen van ons lichaam wordt  gestimuleerd.

Goed voor als je klachten hebt en om te ontspannen.
Voel je weer met beide voeten op de grond.

Behandeling van 60 of 90 minuten

Zwangerschapsmassage 

Massage speciaal voor de aanstaande moeder. De massage is vooral gericht op ontspanning en maakt gebruik van westerse en oosterse massagetechnieken. Ook bij klachten zoals rugpijn, onrustige benen, bekken pijn kan de massage verlichting geven. 
Tijdens deze bijzondere periode is emotionele ondersteuning ook erg van belang en kan een massage je meer in contact brengen met jou emoties en gevoelens. Dit kan rust brengen en meer bewustzijn.
De massage wordt gegeven in een comfortabele rug en zijligging en beëindigt met een heerlijke massage van de voeten.
Je wordt uitgenodigd om contact te maken met je lichaam, met je kind(jes) in je buik, en ook uitgenodigd om in het nu te zijn.

Behandeling van 60 minuten of 90 minuten